第285章 《高武强身：全民健康》。(第4/7 页)
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间内增强自己的实力，他每天都进行高强度、超负荷的训练。他不顾身体发出的疲劳和疼痛信号，像一台不知疲倦的机器一样，一味地挑战极限。结果，他的肌肉拉伤了，那肌肉的疼痛如同无数钢针深深刺入，每一次活动都像是在伤口上撒盐；关节也受到了严重损伤，肿胀得如同粗大的萝卜，让他每走一步都钻心地疼。他不得不暂停训练，进行漫长而痛苦的修养。这不仅严重影响了他自己的训练进度，让他之前的努力付诸东流，也给其他武者敲响了警钟，让大家意识到盲目训练的危害。
还有一些人在比赛中过于争强好胜，被胜负欲冲昏了头脑，将比赛变成了一种暴力冲突，如同失控的野兽般失去了理智。在一次青少年比赛中，两位选手因为一个争议判罚而发生了激烈的争执，他们原本纯净的眼神中充满了愤怒和不满。在情绪的驱使下，他�
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